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Las aldeas de Asturias han sido desde siempre uno de los mejores lugares para vivir de manera tranquila y saludable. Hoy más que nunca estas aldeas son sitios especiales, fuente de salud y bienestar, no solo por su ubicación, por la pureza de su atmósfera o los siglos de sabiduría popular que atesoran, sino por la amplia gama de opciones que te ofrecen para ser simple y llanamente feliz.

Te darás cuenta de que en la aldea todo son bondades para ti y para tu gente, encontrando allí una fuente inagotable de bienestar personal.

Aire puro y paisajes de ensueño

En las aldeas de Asturias el paisaje se cuela por la puertas y ventanas, y se cuelga de los corredores, y los hórreos y paneras. Verdor, frondosidad, montañas, valles, ríos, arroyos, árboles o bosques, además de aire puro, te acompañan en tus periplos rurales como los mejores compañeros de viaje.

¡Llegarás a la aldea y todo un mundo de naturaleza virgen se despliega ante tu presencia!

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© Alejandro Brana

Entrenamiento para cuerpo y mente: actividades indoor y outdoor

Las aldeas asturianas son un manantial infinito de recursos para disfrutar en plenitud. En realidad, son muchas y muy variadas las actividades, tanto en interior como en exterior, que puedes hacer. Algunos alojamientos rurales te ofrecen talleres de diferentes temáticas o planes vinculados al yoga, meditación, y otros ejercicios de relajación. También puedes organizar por tu cuenta salidas de senderismo, o bien contratar con guías especializados rutas interpretadas, avistamiento de fauna, etc.

Y desde luego, existen empresas de turismo activo en las proximidades que te facilitan planes de lo más variopinto: descensos en canoa, rutas a caballo, rutas 4×4, surf, paddle-surf, trekking, etc.

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© Tania Crespo

Gastronomía de toda la vida, productos de la tierra y Cocina de Paisaje

Evidentemente, la gastronomía es un pasaje fundamental de tu estancia en una aldea de Asturias. En esta tierra es muy fácil dejarse seducir por el buen yantar, porque todo está riquísimo, y es muy sano y natural.

Los desayunos en los alojamientos rurales son habitualmente de película, de hecho, seguro que son uno de los momentos “estrella” de tus vacaciones. En el desayuno de aldea no falta de nada y todo casero: pan, miel, manteca, mermelada, frutas y frutos de temporada, embutidos caseros, etc. Será un momento energizante para lo que te aguarda el resto de la jornada…

Y cuando llega la hora del almuerzo, la fiesta está servida, con esas recetas de antaño, que son uno de esos patrimonios emocionales intangibles que te aporta Asturias.

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© Alejandro Brana

Silencio reparador, sonidos naturales y el tiempo a fuego lento

Especialmente durante las noches, el silencio alimenta el sosiego mental y es factor determinante para un sueño reparador e irrepetible, lejos de la contaminación acústica de los sitios populosos.

Durante el día, el silencio rural se combina con sonidos muy naturales, componiendo una sinfonía única, en la que ponen sus acordes los pájaros, el viento, las ramas de los árboles, los perros y los gatos, las esquilas del ganado, la voz de los pastores…

Además, una de las ventajas de la vida rural es que tu ritmo vital se acompasa al del entorno, y se hace más humano, menos estresante. En la aldea tienes tiempo a todo: a dormir hasta que te cansas, a desayunar con calma, leer, conversar, pasear.

© Tania Crespo

Una atmósfera mágica y diferente en cada estación

La magia inunda cada rincón de las aldeas. En una aldea de Asturias es fácil que te ronde un trasgu, o de pronto se te aparezca el busgosu, o el cuélebre, o que escuches el canto de una xana. En las aldeas astures los mitos y las leyendas están a flor de piel. Hay lugares concretos protagonistas de leyendas, y hay leyendas en muchos lugares.

Además, la magia se adereza con las características de cada estación del año, ya que cada una es diferente a la otra, y tiene su “punto” geofísico y metafísico.

© Tania Crespo

Un mundo ameno y didáctico, donde los peques disfrutan muchísimo

Las aldeas de Asturias poseen un admirable patrimonio cultural y etnográfico, que salta a la vista. La arquitectura tradicional asturiana, tanto civil como religiosa, es muy rica.

Hórreos, paneras, molinos, iglesias, palacios, ermitas, casas de labranza, boleras, etc. forman un conjunto armónico a través del cual podrás aproximarte a lo que fue la vida de antaño y sus reminiscencias en el momento actual. Además, en algunos pueblos y aldeas hay museos etnográficos realmente interesantes.

Asimismo, las aldeas de Asturias parecen pensadas para que disfruten los niños. Y es que a la libertad de movimientos y horarios que tienen allí, a diferencia de la vida en la urbe, hay que añadir todos los incentivos para su creatividad e imaginación: todo tipo de flora y fauna, rincones, paisajes, lugareños que les narran cuentos de antaño, etc.

Alojado en lugares de ensueño

En este viaje por las muchas bondades y virtudes de las estancias en la aldea, una elección estratégica es el alojamiento. Y también en este aspecto los establecimientos turísticos rurales de Asturias te ofrecen lo mejor de la aldea: confort, bienestar, hospitalidad, tranquilidad y un montón de opciones para llenar tu día a día de forma amena, distendida, didáctica, y activa.

La excelencia en los alojamientos rurales de Asturias está representada por el Club de Calidad de Hoteles Casonas Asturianas y por los integrantes de la marca de casas de aldea y apartamentos rurales Aldeas Asturias Calidad Rural. En ambos casos, tanto el alojamiento en sí mismo como su entorno, además del esmerado servicio, convierten las estancias rurales en algo único e irrepetible.

© Tania Crespo

¡Por eso, cuando pienses en unos días de descanso y desconexión en la naturaleza, tu mejor plan serán los alojamientos de Casonas Asturianas y Aldeas Asturias Calidad Rural!

El otoño es un momento del año ideal para disfrutar de Asturias. Los planes y actividades llegan a multiplicarse tanto como tus gustos y anhelos: rutas en la naturaleza para distintos niveles, fiestas gastronómicas para chuparse los dedos y degustar las excelencias del arte culinario astur, museos y espectáculos de lo más variado, ecoturismo en estado puro, ciudades que te reciben con los brazos abiertos…

En definitiva una oferta amplia y amena que culminará las expectativas de los más inquietos y exigentes.

¡Ponte en ruta!

Sea cual sea el verano que hayas tenido, el otoño es momento de mantener la forma física y mental o de alcanzar esa forma que quieres. Y aquí está Asturias. Para ofrecerte decenas y decenas de posibilidades para caminar por senderos, caleyas o canales que te conducen a lugares bellísimos, a paisajes inigualables, a aldeas soñadas, a rincones mágicos, con un encanto especial, y que en ocasiones significarán tu personal reto de superación. El otoño asturiano, además, por el colorido de sus bosques, es un espectáculo cromático único que no te puedes perder.

Casielles (Ponga). © Noe Baranda

¡Aquí te proponemos algunas de las mejores rutas por los bosques de Asturias!

¡Disfruta de su Cocina de Paisaje!

La gastronomía asturiana es una de esas formas de cuidarte y de generar sensaciones saludables, que ayudarán a tu cuerpo y a tu mente. Y el otoño es tiempo de pucheros de casa, de fuego lento, de la luz de la lumbre en las aldeas, de los fogones amigables en las ciudades…

Es tiempo de la Cocina de Paisaje de Asturias, una tierra conocida por tener una de las mejores despensas del mundo, con ingredientes sencillos y productos excelentes, para componer sabrosos platos. Una cocina que reconforta, tanto en alta cocina como en sus asadores y locales de repostería. Una gastronomía local y de calidad, con alimentos que expresan su cultura y tradición y que no pueden ser entendidos al margen de su entorno.

Tiempo de sensaciones con sabores increíbles, entre la tradición y la innovación. Y por qué no, tiempo de fiesta.

Los meses venideros te regalan muchas fiestas gastronómicas en Asturias, algunas tan emblemáticas que son Fiestas de Interés Turístico como la vendimia en Cangas del Narcea, la fiesta del Desarme en Oviedo/Uviéu, el certamen del queso Gamonéu en Benia (Onís), el festival de la avellana en L’Infiestu (Piloña), la fiesta de los Nabos en Sotrondio y la de les cebolles rellenes en L’Entregu/El Entrego – éstas dos últimas en San Martín del Rey Aurelio -.

Cebolles rellenes. © El Zamorano

Ya sabes… ¡El otoño en Asturias es sabrosísimo! ¡Consulta aquí los platos que no te puedes perder!

Museos muy vivos

Si lo tuyo son los museos y las actividades culturales, en Asturias tienes para todas las preferencias. Urbanos, rurales, al aire libre, etc. Y las temáticas son de lo más variado: arte, etnografía, deporte, coleccionismo… Lo que quieras y más.

Museo de los Molinos, Taramundi. © Juanjo Arrojo

Y todos muy vivos, con exposiciones permanentes y otras temporales ¡Aquí te proponemos los 10 museos que no te puedes perder!

Un paraíso para el ecoturismo

Si buscas practicar ecoturismo, Asturias es tu casa y tu destino. Aquí lo encuentras todo para exprimir las posibilidades de conexión con la naturaleza: Observar la flora y la fauna, actividades fotográficas y audiovisuales, descubrir la grandeza del bosque atlántico, la biodiversidad en el litoral, etc.

Si te gusta el mundo de las aves, de los grandes mamíferos terrestres – especialmente el oso pardo cantábrico -, de los animales marinos. O si amas el mundo vegetal, y especialmente los bosques, Asturias te ofrece variedad y calidad, y si es en otoño, aún mejor, porque los colores de los árboles presentan una variedad cromática bellísima.

Viboli (Ponga). © Noe Baranda

¡Aquí puedes consultar los mejores planes de ecoturismo en Asturias para este otoño!

Ciudades para desestresar

Una propiedad muy especial de las tres ciudades de Asturias – Oviedo/Uviéu, Gijón/Xixón y Avilés – es que son muy relajantes. Sus dimensiones, su cultura, lo ameno de su vida social y el dinamismo cotidiano hacen que sean apacibles y al mismo tiempo entretenidas. ¡Y muy fáciles de patear! Además, son una terna bien comunicada, que te permitirá viajar de una a otra con mucha facilidad. Se encuentran equidistantes, a tan solo media hora de coche o transporte público una de otra.

Oviedo/Uviéu es el origen del Camino de Santiago y su pasado medieval le confiere un aire regio, especialmente en su Casco Histórico. Gijón/Xixón conserva su pasado castrense y romano, y es una bella ciudad costera con decenas de rincones para disfrutar del mar Cantábrico. Por su parte, Avilés posee uno de los Cascos Históricos mejor conservados del norte de España, y una ría que es única en todo el Cantábrico.

¡Las tres tienen muchas cosas para ver y hacer!

Mercado Ecologico Oviedo

Si algo encuentras en Asturias son miradores para contemplar la belleza que aparece ante tus ojos. Además, los hay de todo tipo: de costa o de interior, de mar o de montaña, completamente naturales o construido ex profeso con la finalidad de exprimir al máximo todas las opciones que te ofrecen los cientos y cientos de paisajes y parajes. Y por si fuera poco, muchos de ellos forman parte del itinerario de hermosas rutas de senderismo.

En esta ocasión vamos a asomarnos a 10 miradores que harán, con total seguridad, que te enamores de los paisajes de Asturias, si aún no lo estás.

Miradores de montaña

A Paicega

El mirador de A Paicega, en Pesoz, se encuentra en un antiguo poblado obrero, que fue construido en los años 50 del siglo XX para las personas que trabajaban en la presa del embalse de Salime. Aunque hoy en día está abandonado, el tiempo parece haberse detenido y merece la pena acercarse y contemplar desde allí las espléndidas vistas sobre el río Navia, el embalse de Grandas de Salime y las montañas circundantes.

mirador a paicega asturias

El Fitu

El mirador de El Fitu, en Parres, es uno de los más conocidos de Asturias y ofrece impresionantes vistas de la Sierra del Sueve y los Picos de Europa, y el mar Cantábrico, llegando a verse incluso en días despejados la ciudad de Gijón/Xixón.

el fitu mirador asturias

Mirador de la Reina

El mirador de la Reina es uno de los más populares del Parque Nacional de los Picos de Europa. Se encuentra a pie de carretera en la subida a Lagos de Covadonga, en territorio perteneciente al concejo de Cangas de Onís. Desde allí podrás observar una amplia panorámica circular con Picos de Europa a la espalda y sobre todo ver los consejos de Onís, Cangas de Onís, además de Parres, Cabrales, la Sierra del Cuera. Incluso en los días despejados verás el Cantábrico, en la zona de Ribadesella y Llanes.

Muniellos

Muniellos, en Cangas del Narcea, está considerado el bosque de bosques. Esto significa que poder observarlo es una auténtica maravilla. Así que en la carretera que conduce al puerto del Connio, exactamente en el kilómetro 11 está habilitado un pequeño apartadero, en el que puedes estacionar y disfrutar de unas preciosas vistas sobre Muniellos, con la información de paneles interpretativos además.

mirador de muniellos asturias

Coto Bello

El mirador de Coto Bello es una de las más bellas atalayas del concejo de Aller, en el corazón de la Montaña Central de Asturias. Allí, en lo que fue una antigua mina de montaña a cielo abierto, y tras diez kilómetros de ascensión por una sinuosa carretera, se alza este mirador. Un cartel informativo te señalará todos los picos de la zona tales como Peña Mea, Peña Negra, Pico Torres, El Toneo, El Estorbín, La Liebre, Ranéu, Ranoriu, La Texera o el Carrascón, entre otros.

mirador de coto bello asturias

Miradores de costa

La Boriza

El mirador de La Boriza, en Llanes, te ofrece unas vistas espectaculares de las playas de Andrín, hacia el Este, y de Ballota, hacia el oeste. Y también verás la villa de Llanes, la sierra del Cuera y los Picos de Europa. Además de una amplia panorámica de gran parte de la costa oriental. Sin duda, un rincón inolvidable. 

mirador de la boriza asturias

Cabo Busto

El Cabo Busto es uno de los promontorios rocosos naturales más destacado de la costa occidental de Asturias. Ubicado en el concejo de Valdés, en su entorno se encuentra un faro y muy cerca el pueblo de Bustu. Las vistas desde Cabo Busto te regalan playas, acantilados, llegando a atisbar la villa de Luarca, además de toda la inmensidad del mar Cantábrico.

Cabu Peñes

Ubicado en el concejo de Gozón, es el punto más septentrional de Asturias, y su poderosa morfología de grandes acantilados lo convierte en uno de los lugares privilegiados para observar gran parte de la costa. Además de las increíbles vistas, otro de sus grandes atractivos es el faro, en cuya planta baja se encuentra el Centro de Recepción de Visitantes y Medio Marino de Peñas. Además, bordeando los acantilados es posible realizar una caminata por una senda peatonal de madera, que es un itinerario didáctico-ambiental con paneles explicativos sobre el entorno.

mirador cabu peñes asturias

San Roque

Ubicado en la villa de Llastres, en el concejo de Colunga, es uno de los miradores más conocidos de la costa asturiana, y es normal, porque las vistas desde allí son impresionantes: toda la belleza de Llastres y sus playas, la playa de La Griega y al fondo los Picos de Europa.

Este mirador cuenta con acceso rodado y con una pequeña zona de aparcamiento, así como área recreativa con zona infantil, barbacoa, fuente y mesas. Y todo al lado de la capilla de San Roque.  

mirador de san roque asturias

El Sablón

Ubicado en el concejo de Cudillero, y muy cerca del pueblo de Oviñana, está considerado uno de los más espectaculares de Asturias. Está justo sobre los acantilados y tiene un banco para disfrutar de sus hermosas vistas. A tan solo 15 minutos en coche de la villa de Cudillero, una de las zonas más turísticas y animadas de toda la costa occidental asturiana.

el sablon asturias

Que Asturias es un auténtico eco-paraíso nadie lo duda. Lo comprobarás in situ, al sentir que la naturaleza te abraza, te acoge, y es tu aliada para el relax y la tranquilidad que buscas.

En Asturias te reencontrarás con el medio natural, descubriendo nuevos paisajes, nuevas especies vegetales y animales, nuevos sonidos, y momentos irrepetibles.

Y todo tan bello y al alcance de tu mano para vivirlo, y para fotografiarlo, captando ese instante único y admirable.

La tierra de los avistamientos

Asturias es un lugar ideal para disfrutar con los avistamientos de fauna. Los grandes de la fauna ibérica, entre los que destacan osos, lobos, ciervos, gamos, rebecos, gatos monteses, ginetas o nutrias son algunas de las especies que habitan el Paraíso Natural, resultando especialmente llamativo el oso pardo cantábrico por ser el mayor mamífero terrestre presente en la península ibérica.

oso cantabrico asturias

El whale watching o avistamiento de mamíferos marinos tales como ballenas y delfines, así como el birdwatching, que es la observación de aves, completan esta terna de alicientes naturales.

quebrantahuesos asturias

Los bosques de Asturias, tus nuevos pulmones

Los bosques de Asturias serán tus nuevos pulmones mientras estés en esta tierra. Robledales y hayedos, castaños, abedules, acebos, tejos… La riqueza de la flora es increíble, y los bosques serán uno de tus refugios favoritos.

Lugares como Munieḷḷos, en el occidente de Asturias, o Peloño, en el oriente, te quedarán grabados en la memoria como parte de ese imaginario mítico y tangible que son los muchos bosques de Asturias.

somiedo asturias

Una costa con dinosaurios

Desde el concejo de Gijón hasta el de Ribadesella hay casi 50 kilómetros de costa, y varios yacimientos de icnitas – huellas de dinosaurio -, que te darán idea de estos curiosos habitantes que poblaban la zona hace más de 150 millones de años.

En la denominada Costa de los Dinosaurios preciosas playas como las Tazones o Merón, en Villaviciosa, o La Griega, en Colunga, y acantilados como los de Tereñes, en Ribadesella, te mostrarán una etapa del planeta Tierra muy diferente a la de hoy.

costa dinosaurios asturias

Los mejores paisajes, vistos desde los mejores miradores

El medioambiente de Asturias se caracteriza por la belleza e interés natural que posee. Y por supuesto es muy agradable, para conocerlo de diversas formas, ya sea caminando, ya sea a través de alguna otra actividad de turismo activo, o simplemente con la contemplación sensorial de sus parajes y rincones.

Hay cientos de miradores en cada cumbre, en cada montaña, en cada ruta, en cada pueblo, para atisbar y grabar en la retina paisajes sin parangón.

mirador del fitu asturias

Rutas para mantener la forma física y mental

Muchas son las rutas para mantener el tono físico y mental, disfrutando a la par de los muchos encantos que te ofrecen.

Sin duda, un sendero especialmente emblemático es el Camino Natural de la Cordillera Cantábrica, que transcurre por el interior de Asturias y tiene más de 600 kilómetros.

Si el ecoturismo forma parte de tu filosofía de viaje, Asturias es el destino ideal para unas vacaciones rodeado de la naturaleza.

¡Volotea cumple 10 años! Para celebrar este importante hito, te proponemos recorrer la historia de la compañía a través del descubrimiento de 10 bases Volotea.

El 5 de abril de 2012, el primer vuelo de una nueva compañía aérea de bajo coste, partió de Venecia hacia Cagliari. Desde entonces, los aviones de Volotea nunca dejaron de surcar los cielos de Europa, acogiendo a más de 40 millones de pasajeros y uniéndolos con cada vez más ciudades: ahora hay más de 100 en 16 países, con un mapa de 360 rutas en continuo crecimiento.

Las ciudades de Volotea son el corazón y el alma de Volare, por lo que, con motivo de nuestro aniversario, hemos pensado en presentarte mejor algunas de nuestras bases operativas.

Te invitamos a que nos acompañes en un viaje por el tiempo descubriendo 10 ciudades que han marcado la historia de la compañía. Diez bases, una por año, cuando se inauguraron.

2012: NANTES

nantes panorama

El fascinante centro histórico, los relajantes espacios verdes y la dinámica vida cultural te conquistarán en cuanto llegues a Nantes.

Esta ciudad viva, situada a lo largo del estuario del Loira, está repleta de atracciones turísticas e instalaciones artísticas; las numerosas obras de arte y los museos han contribuido a dar una nueva vida al tejido urbano y a renovar el patrimonio industrial de la ciudad.

Experiencias que no te puedes perder en Nantes:

  • Recorrer en bicicleta la ruta verde para descubrir una de las ciudades más bike friendly de toda Francia
  • Pasa una velada en el Hangar à Bananes, entre los numerosos bares, restaurantes y tiendas a orillas del Loira
  • Descubre las instalaciones del Parcours Estuaire, entre Nantes y Saint-Nazaire
  • Degusta el vino Muscadet en los bares de la ciudad o descubriendo los viñedos de la provincia de Nantes
  • Empápate de cultura visitando los principales monumentos y museos de la ciudad, como el Castillo de los Duques de Bretaña, la catedral y el Museo de Bellas Artes

2013: PALERMO

palermo cattedrale

Visitar Palermo significa despertar tus sentidos: ecléctica, caótica, llena de aromas, colorida, con una interesante historia milenaria a sus espaldas que asoma en cada esquina… Palermo es un descubrimiento continuo. El rico patrimonio cultural, su personalidad exótica y cautivadora, la fantástica gastronomía y las paradisíacas playas en los alrededores del centro de la ciudad son solo algunas de las características que hacen de Palermo uno de los destinos más sorprendentes de Italia.

Experiencias que no te puedes perder en Palermo:

2014: ASTURIAS

spiaggia asturie spagna

Asturias es famosa por ser un verdadero paraíso para los amantes de la naturaleza y de la vida activa: exuberantes parques naturales, largas playas para hacer surf o relajarse en el sol, montañas que se pueden explorar con fantásticas caminatas… Pero en Asturias, incluso quien busca unas vacaciones culturales encontrará su plan: las ciudades, los pueblecitos y los museos tradicionales son imprescindibles, al igual que la rica gastronomía local. ¡Todo ello con un acogida maravillosa por parte de su gente!

Experiencias que no te puedes perder en Asturias:

  • Visita las tres principales ciudades de la región: Oviedo, Gijón y Avilés
  • Desconecta en uno de sus estupendos parques naturales locales, donde el tiempo parece detenerse.
  • Prueba las especialidades locales en uno de sus encantadores pueblos pesqueros, como Llanes o Cudillero.
  • Súbete a las olas en una tabla en una de sus inmensas playas, como la de Penarronda

2015: VERONA

arena di verona

Desde que Shakespeare la eligió como escenario para su famosa tragedia de Romeo y Julieta, Verona se ha ganado la fama de ciudad romántica por excelencia. En efecto, esta ciudad Patrimonio de la UNESCO es capaz de conquistar el corazón de todos gracias a un centro histórico bien conservado, un anfiteatro romano en el que se interpretan obras líricas que no te puedes perder, una espléndida provincia en cuyas suaves colinas nacen vinos únicos en el mundo. Además, ¿quién no quiere disfrutar de un spritz mientras observa la vida pasar en una de las magníficas plazas de la ciudad?

Experiencias que no te puedes perder en Verona:

  • Asiste a un concierto en el maravilloso anfiteatro de Verona
  • Haz una pausa mientras visitas el centro histórico en la Piazza delle Erbe, el corazón de la ciudad.
  • Declara tu amor eterno a tu pareja (o a ti mismo/a) bajo el balcón de Julieta.
  • Disfruta de un cuantioso aperitivo y prueba los mejores vinos locales, como el Lugana o el Valpolicella.
  • Haz una excursión para descubrir el Lago de Garda, con su clima mediterráneo, sus spas y los preciosos pueblos que salpican sus orillas.

2016: TOULOUSE

place toulouse detaille

La dinámica Toulouse, la cuarta metrópoli más grande de Francia, también se denomina «la ciudad rosa» por el color de sus edificios medievales, que adquieren una tonalidad especialmente sugerente durante la puesta de sol. El bellísimo Vieux Quartier, el centro histórico, contrasta sin desentonar con la parte más moderna y frenética de Toulouse, un centro de investigación de vanguardia, además de una importante ciudad universitaria. El variado paisaje urbano emite un ambiente melancólico que se puede observar desde los puentes del Garona.

Experiencias que no te puedes perder en Toulouse:

  • Pasea por los alrededores del barrio de Carmes
  • Disfruta de un espectáculo en una de las instituciones culturales de Toulouse: La Cave Poésie o la Cineteca, ambas en la calle Taur
  • Deléitate con los manjares y los vinos locales y vete de compras por el elegante barrio de Saint-Etienne
  • Al igual que Nantes, Toulouse también tiene su espacio dedicado a las máquinas gigantes: la Halle de la Machine, en el barrio de Montaudran
  • Al caer el sol, puedes dar un relajante paseo a orillas del Garona y disfrutar de las increíbles vistas de la Cúpula de La Grave

2017: BILBAO

bilbao panorama guggenheim

Si te encanta la arquitectura, Bilbao es sin duda una visita obligatoria. Con sus museos de vanguardia, como el increíble Guggenheim y las construcciones futuristas, la ciudad ha apostado por las nuevas tendencias arquitectónicas y culturales para reconvertir su pasado industrial. ¿Y si te decimos que allí han abierto un restaurante los mejores chefs del mundo y que las playas cercanas a Bilbao son espectaculares? Imaginamos que ya estarás buscando un vuelo para el País Vasco…

Experiencias que no te puedes perder en Bilbao:

  • Sorpréndete con el increíble edificio de titanio del Guggenheim y admira su colección de arte moderno
  • A mediodía, visita los diferentes bares del Casco Viejo para picar unos pintxos y unos txakolís (vino local)
  • Date una vuelta en barca en las aguas de la Ría, el fiordo urbano formado por el encuentro entre el río y el mar
  • Si visitas la ciudad a principios de julio, no te pierdas el gran festival musical BBK, en el que cada año se dan cita músicos de fama mundial

2018: ATENAS

atene plaka

La ciudad de la democracia, Atenas, es una de las ciudades que hay que visitar sin falta una vez en la vida. No solo por su increíble patrimonio histórico, que es un verdadero imán para los turistas de todo el mundo, sino también por el ambiente irresistible que se respira allí: Atenas sabe que tiene muchísimo que ofrecer, pero parece no dar demasiada importancia a su belleza. Y es precisamente este ambiente informal y un poco anárquica lo que nos hace enamorarnos de ella. Solo te queda ver para creer…

Experiencias que no te puedes perder en Atenas:

  • Después de haber hecho la visita obligada del Acrópolis, descubre la Atenas más auténtica siguiendo los consejos de nuestros expertos locales
  • La cocina griega es una verdadera explosión de sabores; descubre sus platos más característicos en los restaurantes de Plaka
  • Descubre el espíritu hipster de Atenas y su sorprendente vida cultural y nocturna en los barrios más alternativos, como Metaxourgeio
  • Disfruta del espectáculo de la ciudad desde lo alto de la cima del monte Licabeto, preferiblemente durante la puesta de sol
  • Descubre las maravillosas islas griegas, como Mykonos o Santorini

2019: CAGLIARI

cagliari chiesa

La capital de Cerdeña es una pequeña ciudad que se recorre con facilidad, perfecta para hacer una pausa en las paradisíacas playas de la isla, pero también para un fin de semana cultural en cualquier época del año. En el bonito barrio fortificado de Castello podrás sumergirte en la historia y disfrutar de las espléndidas vistas de la ciudad, mientras que en la zona del puerto disfrutarás del ambiente marítimo y de los restaurantes típicos que sirven suculentos platos de pescado. A pocos kilómetros del centro, el litoral urbano está especialmente animado en los meses de verano, mientras que las zonas lacustres son el hábitat predilecto de los flamencos rosas y otras especies de aves.

Experiencias que no te puedes perder en Cagliari:

  • Disfruta de las vistas de la ciudad y los alrededores desde una de las siete colinas
  • Tómate un agradable aperitivo en el bastión Saint Remy
  • Sumérgete en la historia de Cerdeña con una visita al Museo Arqueológico Nacional
  • Pasa una tarde en un spa y una velada en la playa de Poetto
  • Observa la variada fauna acuática del parque de Molentargius

2020: NÁPOLES

napoli spaccanapoli

¿Será tal vez por su proximidad con el Vesubio que Nápoles irradia tanta energía o, quizás, la influencia de sus tres milenios de historia en los que se sucedían invasiones, ataques y catástrofes naturales, lo que ha forjado el carácter de esta ciudad? En cualquier caso, nadie puede quedar indiferente ante la personalidad verdadera, caótica pero absolutamente irresistible de esta ciudad que hace aflorar los sentidos de quien la visita. Los olores de la gastronomía partenopea, el ruido del tráfico y de los vendedores ambulantes, los colores de la ropa tendida y de las estatuillas de pesebre, las vistas sobre el Golfo, de las más bellas del mundo… Nápoles no es un destino, es un estado de ánimo que no se puede describir, hay que vivirlo en persona.

Experiencias que no te puedes perder en Nápoles:

  • Pasea sin preocupaciones por los alrededores del centro histórico, Patrimonio de la Humanidad de la UNESCO
  • Prepara el estómago para la comida callejera local: pizza, sfogliatelle, babà, cuoppo, y mucho más. Y, naturalmente, ¡no te olvides de la tazzulella y el café!
  • Explora la ciudad desde un punto de vista alternativo con la Nápoles subterránea
  • Planifica una excursión a Pompeya y las espléndidas islas del Golfo de Nápoles

2021: LYON

ponte lione

La ciudad natal de los hermanos Lumière no es un lugar de culto solo para los cineastas, sino también para todos los amantes del arte. Con sus más de 20 museos espectaculares, sus barrios históricos protegidos por la UNESCO y sus propuestas culturales para todos los gustos, la elegante ciudad de Lyon ha decidido cautivar a los apasionados de la belleza. También aquí se come de maravilla; se te hará la boca agua: ¡estás en la capital gastronómica de Francia!

Experiencias que no te puedes perder en Lyon:

  • Piérdete en las salas del Museo de las Confluencias en un viaje a través de la historia de la humanidad
  • Prueba la cocina típica de Lyon en los bouchon de la ciudad
  • Descubre las mejores obras de arte callejero repartidas por la ciudad
  • Asiste a los sugerentes espectáculos de la Fiesta de las Luces, que se celebra cada año a principios de diciembre

Y las ciudades de Volotea siguen aumentando: la última es Lille, la nueva base que se inaugurará en 2022. Te invitamos a conocer todas las ciudades que puedas visitar con nuestros vuelos y a que no te olvides nunca de inspirarte, de descubrir, de viajar.

Que Asturias sea un paraíso sabroso en el más amplio sentido del término no genera ningún tipo de duda. 

A menudo en Asturias tendrás la sensación de que el paisaje te alimenta, y es así. Por ello, no es casualidad que en esta tierra podamos hablar de cocina de paisaje como un concepto que tiene su concreción en la rica gastronomía asturiana. La variedad y singularidad del paisaje asturiano se traduce en una diversidad gastronómica que tiene el objetivo de trasladar al plato los inolvidables colores, olores, texturas y sabores de la región.

paisaje Asturias

Asturias es cocina de paisaje, y en esta cocina son valores fundamentales los productos de la tierra, aquellas personas que saben cuidarlos con mimo – los productores -, y aquellos otros que los transforman en suculentas, nutritivas e inolvidables recetas. Expertos artesanos locales y cocineros autóctonos unen fuerzas para ofrecernos una gastronomía única que refleja el alma de la región.

Una materia prima entre la tradición y la innovación

La materia prima gastronómica asturiana tiene merecida fama de excelente. Productos de la huerta, frutos del bosque, frutas, carnes, embutidos, pescados, mariscos, miel, leche, quesos, etc. Todo en Asturias es de primera calidad. Una variedad excepcional que ha permitido que el producto de proximidad siempre haya estado en el centro de la cocina local.

queso cabrales

Los alimentos de este paraíso natural cuentan con su propio sello de calidad, son la base idónea para una cocina que bebe de la tradición y que la engrandece con creaciones muy personales de nuestros cocineros y cocineras.

Tradiciones como la matanza del gochu (cerdo), los amagüestos (fiesta gastronómica con castañas), pañar manzana y hacer sidra, la preba de la sidra, o la vendimia, entre otras, te muestran un universo riquísimo y con gran historia, que además tiene traducción en platos inolvidables.

maquina para sidra

Y precisamente para crear sobre la base de la materia prima y sus tradiciones, Asturias cuenta con un elenco de maestros y maestras de la cocina de primera línea. Con un gran conocimiento de los productos de la tierra y del “savoir faire” de los antepasados, exploran al máximo las cualidades de los mismos y las múltiples posibilidades que estos ofrecen en su singular universo creativo.

chef asturias

La cocina de paisaje en Asturias es una mezcla de tendencias de lo más actual como son el kilómetro cero o el slow food,  todo “condimentado” acorde a criterios de sostenibilidad, ecología, respeto al medioambiente y al medio rural y sus habitantes.

Así son los embajadores de Cocina de paisaje

Mujeres y hombres. Hombres y mujeres. De diferentes generaciones. Con dedicación plena a su oficio, que recogen tradiciones, que crean constantemente y que crean escuela. Honestos como la tierra, intrépidos en los fogones, con amplio bagaje y formación y con ganas de poner al Paraíso Natural y su Cocina de paisaje en lo más alto.

paella asturias

En Asturias puedes, literalmente, comerte el paisaje. ¿A qué esperas para adentrarte en su gastronomía?

La Navidad está a las puertas y con ella toda su magia. Asturias, con su manto verde y blanco, a veces con matices boscosos o rocosos, compone una sinfonía cromática y sonora única con rincones irrepetibles. Un lugar de una mágica esencia que te proporcionará momentos inolvidables.

Asturias lo tiene todo para disfrutar de una Navidad única: magnífico ambiente en sus pueblos y ciudades, paisajes para soñar, mercadillos y tiendas para adquirir los mejores regalos, restaurantes y sidrerías para disfrutar de una gastronomía excelente, alojamientos en lugares increíbles, agendas culturales repletas, y muchas posibilidades de ocio en la naturaleza.

plaza oviedo
Oviedo

Ciudades con multitud de entretenimientos

Las ciudades de Asturias se tornan más bellas en Navidad, si cabe. Las calles llenas de luces y música, de sus gentes en un continuo deambular, niños ilusionados con sus regalos, soñando con las pistas de hielo y con multitud de actividades propias de esta época del año, ideales para hacer en familia.

Las compras son otro de los planes preferidos en estas fechas, y además de los comercios habituales, los mercadillos de Navidad son todo un espectáculo, donde encontrarás regalos super originales y a buen precio.

La agenda cultural navideña se vuelve, en definitiva, infinita…

luces navidad oviedo

Pueblos de cuento de Navidad

Los paisajes asturianos en otoño e invierno tienen mucho encanto. Ríos y arroyos, cascadas, valles verdes que de pronto se tiñen de blanco, cumbres heladas, la mar en todo su esplendor, el oleaje, el rumor del viento…

Y de repente, pueblos como de cuento en el fondo del valle, descolgándose por una ladera o encaramados en lo más alto. Pueblos con vistas panorámicas de montaña o de costa, o de ambas…

Vestidos de blanco o sin nieve, son verdaderos pueblos de cuento de Navidad. Esos cuentos que te hacen volver a una infancia feliz.

cudillero asturias
Cudillero

Espacios rurales a fuego lento

El turismo rural es una magnífica opción para vivir una Navidad plena y diferente. Un plan tranquilo, familiar y amistoso. En una casa de aldea o apartamento confortable, donde a menudo el fuego de la chimenea es uno más, y contribuye a crear un ambiente cálido en el más amplio sentido del término.

En realidad, una auténtica ventana al Paraíso Natural, desde la que contemplarás paisajes increíbles, en espacios que combinan a las mil maravillas las tradiciones de pueblo con los hábitos de vida actuales.

Una ventana con planes variados: paseos, excursiones, senderismo, deporte en la naturaleza…

picos de europa panorama
Picos de Europa

Una gastronomía de rechupete

La gastronomía tiene un papel relevante en la Navidad asturiana. Las mesas – ya sean en el hogar o en los restaurantes y sidrerías – están repletas de manjares sabrosísimos. Carne asturiana, pescados y mariscos, embutidos, quesos, sidra de Asturias, vino de Cangas, dulces típicos y mucho más.

Todo un mundo de almuerzos, meriendas o cenas, para encontrarse o para reencontrarse, de la mejor manera posible: en torno al buen yantar navideño.

estofado asturiano

Todo un conjunto de sensaciones que invitan a la celebración, en medio de un ambiente muy vivo, de alegría y constante relación social, que hará absolutamente inolvidable tu estancia navideña en Asturias.

El otoño se aproxima, y para no deprimirse después de las vacaciones de verano y disfrutar de los excepcionales colores y de las temperaturas suaves de esta temporada es el momento de pensar en una escapada.

Con su naturaleza exuberante, sus variadas propuestas culturales, su atención al bienestar de los viajeros y una gastronomía que en esta época del año se enriquece de ingredientes y sabores únicos, Asturias es el destino perfecto para disfrutar del otoño.

El Bosque de Muniellos en otoño
El Bosque de Muniellos en otoño

Para hacerte la vida más fácil, ayudándote a planificar un viaje completo y sin estrés en el Paraíso Natural, nace la propuesta Asturias un otoño a lo grande.

Con tan sólo reservar dos o más noches de alojamiento, podrás disfrutar de actividades de lo más variado:

  • Con dos noches, tendrás una actividad por persona.
  • Con tres o más noches optarás a dos actividades por persona o un menú gastronómico.

Sigue leyendo para descubrir las experiencias que puedes vivir visitando Asturias este otoño.

Aventura y naturaleza a tu medida

La naturaleza asturiana es el escenario perfecto para las aventuras sin riesgo. Tendrás opciones de multiaventura, excursiones en bici, surf en las mejores playas, paintball, descenso de barrancos, descensos en canoa, paddle surf, marcha nórdica, kayak de mar o rutas de senderismo, entre otras posibilidades.

casas y rio montaña asturias
senderismo en Asturias

Una maravillosa inmersión en el ecoturismo

Asturias es un auténtico paraíso para el ecoturismo, porque su naturaleza y medio ambiente tienen un magnífico estado de salud y se pone mucha atención en preservar los ecosistemas locales únicos a través de la promoción de un turismo respetuoso con el medio ambiente.

Descubrirás tesoros naturales que ni siquiera te imaginas que existen, porque la flora, fauna, hábitats y ecosistemas de Asturias son únicos…

Visitas culturales de lo más variado

El mapa de Asturias está salpicado de pueblos, villas y ciudades a cuál más interesante y amena para visitar.

La Felguera, Mieres, Taramundi, Cangas del Narcea, Castropol, Luarca, Cudillero, Villaviciosa, Ribadesella, Cangas de Onís, Llanes, Avilés, Oviedo o Gijón son solo algunos de esos sitios maravillosos que podrás recorrer guiado por excelentes profesionales.

¡Estarás muy entretenido con las visitas culturales!

Cangas de Onís en otoño
Cangas de Onís en otoño

Bienestar y wellness, una opción de lo más relajante

Los alojamientos asturianos cuentan con unas instalaciones y un entorno natural de auténtico privilegio. Así que tendrás la posibilidad de disfrutar de tu estancia en establecimientos que cuidan de tu bienestar con spas de ensueño, y con espacios para el entrenamiento personal con las últimas técnicas y tendencias, o para la meditación.

Museos y Centros Temáticos para todos los gustos

El otoño también es tiempo de visitar museos y centros culturales y temáticos, y en Asturias hay para todos los gustos. ¿Algunos ejemplos? El Museo del Jurásico en Colunga o La Casa del Lobo en Belmonte harán felices a los pequeños, mientras que los amantes de la historia y de las tradiciones pueden entretenerse en uno de los muchos museos etnográficos del territorio asturiano.

El centro Niemeyer en Avilés
El centro Niemeyer en Avilés

Una gastronomía para alargarte la vida

La gastronomía asturiana es una maravilla. Tanto si te gusta la cocina tradicional como la innovadora, en Asturias encontrarás los mejores productos y los más naturales, y los mejores y más imaginativos cocineros y cocineras.

Sidrerías, restaurantes, queserías, llagares, bodegas, o centros de apicultura conforman la amplia oferta para saborear la gastronomía asturiana, y conocer de primera mano la elaboración de sus productos más emblemáticos.

Si te hemos convencido que descubrir Asturias este otoño es un plan fantástico, tienes toda la información para tu reserva en la página Asturias a lo grande.

Asturias es una tierra ideal para la desconexión, para descansar a raudales y para sintonizar con una naturaleza amiga, que siempre aporta momentos satisfactorios.

En este viaje por el Paraíso Natural, que puedes alcanzar fácilmente por aire, te proponemos 6 lugares bien diferentes para la desconexión.

Los lagos de Somiedo, para refrescar tu mirada

El Parque Natural de Somiedo, que fue el primero de Asturias y es una de las 7 Reservas de la Biosfera de esta Comunidad, es considerado una maravilla natural por excelencia.

Auténtico paraíso para el senderismo, una de sus rutas estrella es la los Lagos de Somiedo: el Lago del Valle – el más grande de Asturias -, y los tres de Saliencia: la Cueva, Calabazosa y la Mina.

lago somiedo asturias

El Parque Natural de Redes, una Reserva de la Biosfera muy verde

El Parque Natural de Redes lo tiene todo: aldeas de ensueño, frondosos bosques, cascadas increíbles, puertos de montaña, lagos, y una artería acuosa como el río Nalón, el más largo de Asturias.

Además, esta Reserva de la Biosfera, integrada por los concejos de Sobrescobio y Caso, es la tierra de uno de los quesos más antiguos del mundo, el casín, elaborado con leche cruda de vaca de raza casina o asturiana y con un gusto fuerte y persistente.

Parajes como Brañagallones, el lago Ubales, la cascada del tabayón del Mongayu o la ruta del Alba son auténticos hitos de la naturaleza asturiana.

Tabayón del Mongallu parque de redes bosque
Tabayón del Mongallu (Redes). Foto de Mampiris

Picos de Europa: los grandes macizos calizos

El Parque Nacional de los Picos de Europa, antaño de la Montaña de Covadonga, fue el primero de España. Su rica historia y su singular morfología dibujada en tres grandes macizos calizos, hacen de él una de las maravillas naturales de Europa occidental.

Además, es la meca de montañeros y alpinistas del mundo entero, que tienen en cumbres míticas como el Naranjo de Bulnes o Picu Urriellu un referente de primer nivel.

Panorama de Urriellu desde el Pozo de la Oración
Urriellu desde el Pozo de la Oración (Cabrales). Foto de Mampiris

También acoge lugares como el Real Sitio de Covadonga y los Lagos.

El monte Naranco, la mejor atalaya sobre la capital asturiana

El monte Naranco es el monte carbayón por excelencia. Y es que es el gran elemento natural omnipresente desde cualquier punto de esta histórica urbe.

Además, en la falda de este monte se encuentran dos de las joyas arquitectónicas de lo que fuera el Reino de Asturias: Santa María del Naranco y San Miguel de Lillo, declaradas Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.

Vistas de Oviedo desde Santa María del Naranco
Oviedo desde Santa María del Naranco. Foto de Alfonzo Suarez

El Mirador de El Fitu, para contemplar a la vez el mar y la montaña

A unos 1.100 metros sobre el nivel del mar, el mirador de El Fitu, en el concejo de Caravia, es todo un clásico entre los lugares con las mejores vistas en Asturias. Su privilegiada ubicación permite una visión 360º, dejando al alcance de tu retina más de 100 kilómetros de costa y otros tantos de montaña, en los que podrás contemplar la sierra del Sueve, el Parque Natural de Ponga y el Parque Nacional de los Picos de Europa.

mirador del fitu vistas

El cabu Peñes, o el norte del norte

Es el punto más septentrional de Asturias y te lo encontrarás en la costa del concejo de Gozón. Un lugar agreste y de bello paisaje, sus escarpados acantilados alcanzan más de cien metros de altitud.

Desde el Cabu Peñes podrás contemplar pequeñas islas e islotes rocosos, destacando entre ellos La Erbosa, la segunda más grande de Asturias.

cabu peñes asturias
Foto de Gonzalo Azumendi

Asturias es un destino imprescindible para los amantes de la naturaleza incontaminada; sus paisajes únicos te conectarán con la fuerza y la belleza de un territorio que ha sabido conservar intacta toda su autenticidad. ¿A qué esperas para venir a descubrirlo?

Aunque no es la ciudad más grande ni la más famosa del Principado de Asturias, Avilés es un tesoro muy bien guardado de este territorio y, nos atrevemos a decir, que probablemente sea la localidad urbana que más te sorprenderá durante tu viaje a Asturias. Hoy te invitamos a conocer mejor esta joya escondida.

Avilés: identidad marinera y historia centenaria

Avilés es uno de los vértices del triángulo urbano de Asturias, junto a Oviedo y Gijón. Marinera por excelencia, es muy fácil alcanzarla tanto por mar como por tierra y por aire (es la más cercana al aeropuerto de Asturias), pero a pesar de su ubicación estratégica muchos turistas deciden pasarla de largo porque la consideran una ciudad puramente industrial. Es cierto que Avilés siempre ha sido el motor de Asturias gracias a su industria siderúrgica y minera, pero aunque conserve muy presente su carácter, la urbe esconde muchos atractivos interesantes.

calle galiana aviles
Calle Galiana, Avilés

La historia de Avilés se documenta a partir del siglo X, pero es durante la Edad Media cuando tiene lugar su expansión y cuando la ciudad se fortifica (en el siglo XI) debido a su emplazamiento estratégico. Desde entonces, su población ha seguido creciendo hasta el siglo XVII, cuando se construyó su casco antiguo. Hoy Avilés es una ciudad industrial, el segundo puerto comercial y el primer puerto pesquero de la región.

Descubriendo uno de los centros históricos más bonitos de Asturias

Avilés ha conservado con mimo su herencia medieval y la exhibe en un impresionante Casco Histórico, muy bien conservado y donde sus calles, muchas de ellas soportaladas, convierten esta villa en el mayor espacio porticado de toda Asturias.

Galiana, Rivero, La Ferrería, Bances Candamo, La Cámara, La Fruta, San Bernardo o La Estación son referencias clásicas en su callejero, y lugares como el palacio de Valdecarzana, la iglesia románica de los Padres Franciscanos, la Iglesia Vieja de Sabugo y la de San Nicolás de Bari (ambas del siglo XIII), la plaza del Mercado, el Palacio de Ferrera (hoy convertido en hotel), la Fuente de los Caños de San Francisco, el Parque de Ferrera o la plaza del Carbayedo, son parte de esa esencia avilesina.

Piazza di Camposagrado
Plaza de Camposagrado

La ciudad es conocida como la Villa del Adelantado, en referencia a Pedro Menéndez de Avilés, conocido como el Adelantado de la Florida, por haber mantenido la Florida como parte del Reino de España, y haber fundado la primera ciudad de los Estados Unidos. Es fácil seguir su rastro por la urbe: su casa natal en la plaza de Camposagrado, el Parque del Muelle con su monumento, o la iglesia románica de San Antonio de Padua (conocida como la iglesia de los Padres Franciscanos), donde reposan sus restos, y en cuyo entorno se encuentra también el Museo de la Historia Urbana de Avilés.

Algunos imperdibles en Avilés

Si ya te hemos convencido de visitar Avilés, aquí tienes algunas paradas obligatorias en esta bonita ciudad asturiana:

  • Sabugo, el que fuera barrio de pescadores desde la Edad Media, donde se respira el Avilés marinero.
  • La plaza de Camposagrado, con la fachada barroca de la Escuela Superior de Arte del Principado de Asturias.
  • La calle Galiana, ambientada todo el año, y protagonista en el Antroxu con su famoso Descenso.
  • El Centro Niemeyer, espacio de vanguardia cultural y de ocio en la ribera más industrial de la ría.
  • El Museo de la Historia Urbana de Avilés, o MHUA, que resume la rica historia de la ciudad.
  • La Iglesia de San Antonio de Padua, justo en frente del MHUA en la plaza Carlos Lobo, es una iglesia románica del siglo XII.
  • La Plaza de Domingo Álvarez Acebal, con el Palacio de Balsera y la Iglesia de San Nicolás de Bari.
  • Los paseos fluviales y el puerto deportivo.
Centro Niemeyer
Centro Niemeyer

Además, como el arte lo impregna todo en Avilés, el Conservatorio de música, o el teatro Palacio Valdés, no te pasarán desapercibidos.

Otro imperdible en Avilés es el ambiente jacobeo, con el paso de los peregrinos del Camino de la Costa por el centro de la villa, seducidos por la ciudad, sus rincones y sus sabores.

Mimar tu paladar en Avilés

Y si de sabores se trata, Avilés te ofrece un amplio espectro de sabores, tanto dulces como salados. Y es que la ciudad, desde tiempos inmemoriales, y gracias a su tradición marinera, tiene dulces de factura propia, como las marañuelas, o el bollo, conocido como Mantecado de Avilés, y heredero de un antiguo pan marinero elaborado con azúcar glaseado para su conservación.

detalle gastronomia Aviles

Entre los sabores salados, encontrarás los mejores pescados y mariscos del Cantábrico, y completando el elenco, su famosa longaniza, los quesos de la comarca o las setas.

¿A qué esperas para dejarte encantar por la pintoresca Avilés? Echa un vistazo a nuestros imperdibles en una visita a Asturias y empieza a planificar tu viaje en este paraíso natural, histórico y gastronómico.

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